U mnie apetyt jest ścisle związany z tym jak się wypróżnię i jak bardzo mnie gazy rozpychają. Jak zaliczę porządne wypróżnienie z rana, a gazy też dobrze uchodzą, to potrafię też nieźle zjeść Co do grzybka, to nie przypominam sobie, żeby wpływał na mój apetyt

a ruszasz sie troche? bo jak czlowiek sie malo rusza to i na jelita to wplywa, ja staram sie choc co 2 dni troche sie poruszac, chocby potanczyc, poskakac troche

Przyjmuję grzyba już ponad tydzień, rośnie jak na drożdżach ; )

Od tego czasu zauważyłem, że zmalały skurcze poranne i że w tym co zostawiam w toalecie nie ma tylu niestrawionych resztek... Czyżby grzybek działał ; ) Na pewno nie żałuję, że spróbowałem a już ustawia się kolejka osób, które chcą grzyba z mojej hodowli : ]

no bo on dziala i pomaga, lepiej pic taki na dobrym mleku prawdziwy kefir niz sztuczny z mleka w proszku rozwodniony do granic mozliwosci, nie znam osoby ktor by narzekala na to.

Mam jeszcze pytanie takie małe. Czy Wasze kefiry też mają grudki? Chodzi mi o to, że już wymieszany, gotowy kefir jest dość gęsty (taki mi pasuje) ale nie ma jednolitej konsystencji jak chociażby mleko tylko takie malutkie grudki w nim pływają. Też tak macie? ; )

teraz mam przerwe, ale jakos nigdy na to uwagi nie zwrocilam, wazne zeby trzymac czystosc tego sloika/szklanki, i wyparzac, lub myc w zmywarce chocby.

Jar0 napisał(a):Mam jeszcze pytanie takie małe. Czy Wasze kefiry też mają grudki? Chodzi mi o to, że już wymieszany, gotowy kefir jest dość gęsty (taki mi pasuje) ale nie ma jednolitej konsystencji jak chociażby mleko tylko takie malutkie grudki w nim pływają. Też tak macie? ; )

Mój kefir tez ma takie mini grudki.Dziwne ,bo raz mi wychodzi bardzo gęsty bez "grudek"a raz mam bardziej rzadki właśnie z tymi grudkami.

grudki moze powstaja jka mleko zagniezdzi sie w grzybku i tam sie skleja ??

Ja za jakiś czas być może jeszcze raz sięgnę po grzybka, bo teraz w pewnym stopniu unormowałem moje problemy i może teraz Grzybek będzie miał "drogę wolną" dla swoich cudownych sztuczek

w jaki to sposób udało Ci się Przemku unormować problemy? Poradź bo mam takie same dolegliwości ,spostrzegłam jak Ty ?:)