Polecam zglebic temat szczepow bakterii probiotycznych, zakupilam ze sprawdzonego zrodla i robie z tego jogurt - nie sadzilam ze to tak proste jak zrobienie herbaty
- taniej to wyjdzie niz kupowanie aptecznych probiotykow, ktore maja o wiele mniej tych bakterii, jakby ktos chcial to moge sie podzielic.Tylko pamietajcie ze to musza byc odpowiednie szczepy.